Stress och hälsa
 Vad
är stress? 
Vad
har stressen för effekter?
Hur
påverkar stressen vår inre kemi och vårt
välbefinnande?
Stress
och sjukdom
Stresshantering
Prestationstänkande
Personlighetstyp - Sjukdomsrisker
Självkänsla - självförtroende
Hur gör man för att få ihop livet?
Hur hittar man en bra balans och får mer
energi till
allt det man vill göra?
Vetenskapliga studier blandas med filosofiska tankar och
praktiska exempel. Blandar humor och allvar för bästa
resultat! Ger verktyg som är användbara redan idag!
Inspirerande och motiverande!!
Tillbaka till föreläsningar
|
